Receptas: Salotos su tunu Ingredientai: - 1 skardinė konservuoto tuno savo sultyse arba aliejuje - 100 g mišrios salotų žalumynų (pvz., romainų, rukolos, špinatų) - 1 vidutinio dydžio pomidoras - 1 nedidelis raudonasis svogūnas - 1 agurkas - 1 raudonasis paprikos...
salotos
Atšaldytos krevečių ir avokadų salotos
Ingredientai įdarui: 1 stikllinė majonezo 2 šaukštai imbiero 2 šaukštai citrinos sulčių 1/4 šaukštelio kario miltelių 2 supjaustyti kiaušiniai 2 susmulkinti žalieji svogūnai 1/4 šaukštelio pipirų 1 šaukštelis druskos Ingredientai salotoms: 12 virtų krevečių 1 nuluptas...
Šviežių špinatų salotos su avokadu ir pomidorais
Špinatai yra ne tik skanūs, bet ir labai naudingi. Juose gausu geležies, vitamino K ir C. Avokadas prideda sveikų riebalų, o pomidorai – antioksidantų. 2 puodeliai šviežių špinatų 1 brandus avokadas 2 vidutinio dydžio pomidorai Alyvuogių aliejus Citrinų sultys Druska,...
Makaronų salotos su pupelėmis ir kumpiu
Makaronų salotos su pupelėmis ir kumpiu, kurioms pasigaminti reikės: 150g rūkyto kumpio, 6 - 8 saulėje džiovinti pomidorai, 150g virtų makaronų, 300g virtų arba konservuotų pupelių, sauja špinatų lapų, 2 šaukštai vyno acto, 1 šaukštelis garstyčių, 4 šaukštai aliejaus,...
Šaltos salotos su žirneliais ir migdolais
REIKĖS: 450 g šaldytų žirnelių 170 g apkeptų/rūkytų migdolų 1/2 stiklinės kapotų žaliųjų svogūnų 220 g kapotų vandens kaštonų 2/3 stiklinės majonezo 2 arbat. šaukš. kario miltelių druskos ir pipirų pagal skonį GAMINIMO EIGA: Nuplaukite migdolus ir...
Salotos su perliniu kuskusu ir pomidorais
REIKĖS: 4 stiklinių vyšninių pomidorų 1 stiklinės perlinio kuskuso 1/4 arbat. šaukš. rūkytos paprikos 1 arbat. šaukš. citrinos sulčių 1 česnako skiltelės, pertrintos 6 čiobrelio lapų 1,5 stiklinės skrudintų avinžirnių 1/4 stiklinės šviežio baziliko 2 agurkų, plonai...
Baltųjų Shoepeg kukurūzų salotos
PADAŽUI REIKĖS: 1/2 stiklinės majonezo 3 plonai supjaustytų mažų svogūnų 2 valg. šaukš. Baltojo vyno acto 2 valg. šaukš. smulkiai kapotų jalapenų 2 valg. šaukš. smulkiai kapotų šviežių petražolių 1 arbat. šaukš. alyvuogių aliejaus druskos ir pipiro pagal skonį...
Pomidorų ir dešrelių salotos
300 g dešrelių, 300 g pomidorų, 2 svogūnai, acto, druskos, cukraus, pipirų. Dešreles nuplauti, nulupti ir supjaustyti plonais griežinėliais. Pomidorus supjaustyti skridinėliais, svogūnus kubeliais. Viską sumaišyti, pabarstyti druska, pipirais, pašlakstyti actu ir...
Salotos su raugintais kopūstais
200 g raugintų kopūstų, 1 obuolys, 1 morka, 2 svogūnai, 200 g riebios rūkytos dešros, 0,5 stiklinės aliejaus, cukraus. Raugintus kopūstus smulkiai supjaustyti. Morkas ir obuolius stambiai sutarkuoti, o dešrą ir svogūną smulkiai supjaustyti. Viską sumaišyti, užpilti...
Salotos su dešra
200 g arbatinės dešros, 200 g virtų bulvių, 200 g raugintų agurkų, 1 raugintas arba žalias rūgštus obuolys, 2 svogūnai, 1 stiklinė majonezo. Dešrą, agurkus, bulves, obuolius ir svogūnus supjaustyti plonais šiaudeliais, sumaišyti ir pasūdyti. Užpilti...
Kumpio vamzdeliai su salotomis
1 stiklinė žalių konservuotų žirnelių, 1 obuolys, 1 raugintas agurkas, 0,5 stiklinės majonezo, 200 g virto kumpio. Paruošti salotas: obuolį ir raugintą agurką nulupti, smulkiai supjaustyti ir, sumaišius su žaliaisiais žirneliais, užpilti majonezu, pasūdyti. Virtą...
Makaronų ir kumpio salotos
200 g itališkų (stambių) makaronų, 200 g virto kumpio, 1-2 obuoliai, 1 stiklinė majonezo, druskos. Makaronus išvirti pasūdytame vandenyje, perpilti šaltu vandeniu ir smulkiai supjaustyti. Nuluptus obuolius supjaustyti kubeliais. Virtą kumpį supjaustyti plonais...
Salotos su kumpiu
200 g virto kumpio, 5 virtos bulvės, 1 raugintas agurkas, 1 obuolys, 100 g salotų lapų, 0,5 stiklinės majonezo, acto, garstyčių, petražolių lapelių. Salotų lapus nuplauti ir smulkiai supjaustyti. Virtas bulves, obuolius ir raugintą agurką supjaustyti mažais kubeliais,...
Vištienos kepsneliai su sūriu ir pomidorų salotom
REIKĖS: 700 g vištienos krutinėlių 1 stiklinės vynuogynių pomidorų, perpjautų per pusę 1 nedidelės ROMAINE salotų, supjaustytų 1/4 raudono svogūno, plonai supjaustyto 0,5 stiklinės šviežių kalendrų smulkiai supjaustytų 1/4 arbat. šaukš. žaliųjų citrinų žievelės + 1...
Salotos iš juodųjų pupelių
Salotos iš juodųjų pupelių *4-6 porcijos REIKĖS: 1 stiklinės šviežių kukurūzų 1 saldžios paprikos supjaustytos kubikėliais puse rausvojo svogūno(smulkinto) 1 valg. šaukš. alyvuogių aliejaus 1 skardinė juodųjų pupelių 1 stiklinės vynuoginių pomidorų Nedidelio avakado,...
Vasarinės kreminės vaisių salotos
REIKĖS: 1,5 puodelio 1 % pieno 1/4 puodelio cukraus 1,5 valg. šaukš. Kukurūzų krakmolo 2 arbat. šaukš. vanilės 260 g šviežių braškių 159 g šviežių mėlynių 135 g šviežių gervuogių 190 g konservuotų mandarinų arba apelsinų be sulčių 150 g ananasų gabalėlių 170 g...
Meksikietiškos kukurūzų salotos
REIKĖS 6 kukurūzų 1/2 stiklinės majonezo 1/4 stiklinės fetos sūrio + papildomai papuošti 2 žaliųjų citrinų sulčių 2 valg. šaukš. kapotų šviežių kalendrų + papildomai papuošti 1 valg. šaukš. čili miltelių GAMINIMO EIGA: Aštriu peiliu nupjaukite kukurūzų grudelius. Į...
Salotos su saldžiomis bulvėmis
*6 porcijos REIKĖS: 3 nuluptų ir supjaustytų kubikėliais didelių saldžių bulvių 1 supjaustyto rausvojo svogūno 2 valg. šaukš. alyvuogių aliejaus druskos ir pipiro pagal skonį 1/2 stiklinės džiovintų spanguolių 1/2 stiklinės sutrupinto fetos sūrio 1/4 stiklinės šviežių...
Morkų salotos su razinom
REIKĖS: 4 puodelius tarkuotų morkų 3/4 puodelio razinų 1/4 puodelio majonezo 2 valg. šaukš. cukraus 2 valg. šaukš. pieno 2% GAMINIMO EIGA: Sumai6ikite dubenyje morkas, razinas, majonezą ir cukrų. Įpilkite pine ir vėl gerai viską išmaišykite....
Kepta lašiša orkaitėje su salotom
*4 porcijos REIKĖS: 340 g lašišos filė supjaustytos į 4 dalis apkeptų migdolų salotų (receptas žemiau) druskos pagal skonį pipiro pagal skonį užkeptos daržovės (jeigu norite) apkeptų migdolų salotom reikės 1 svogūno 1 valg. šaukš. raudono vyno acto 2 valg. šaukš....
Salotos su keptais kukurūzais
*4-6 porcijos REIKĖS: 6 šviežių kukurūzų alyvuogių aliejaus, kad nutepti 3 pomidorų 3 svogūno lakštų 1 saldžios paprikos 1 jelapeno smukiai supjaustyto 3 valg. šaukš. alyvuogių aliejaus 3 žalių citrinų sulčių 3/4 stiklinės šviežios kalendros Speciali įranga : gilis...
Salotos su šviežiais persikais
*4-6 porcijos REIKĖS: 1-2 didelių persikų, plonai supjaustytų 1/4 stiklinės alyvuogių aliejaus 2 valg. šaukš. raudono vyno acto 1 valg. šaukš. medaus 1 valg. šaukš. garstyčių 1 svogūno 0,5 stiklinės pekano riešutų 110 g sutrupinto rūkytos gaudos sūrio 150 g...
Salotos su pupelėmis ir tūnu
*4 porcijos REIKĖS: 425 g konservuotų pupelių(praplaukite) 180 g tūno alyvuogių aliejuje (nupilkite ir pradžiovinkite) 2 valg. šaukš. citrinų sulčių 1 valg. šaukš. kaparių (pradžiovintų ir supjaustytų) 1 arbat. šaukš. garstyčių 1/4 stiklinės alyvuogių aliejaus 2...
Šiltos salotos su krevetėmis ir bulvėmis
*4 porcijos REIKĖS: 450 g mažų bulvių, nuluptų ir perpjautų per pusę 1 saldžio pipiro 5 valg. šaukš. alyvuogių aliejaus 450 g krevečių 2 česnako dantukų 1 arbat. šaukš. raudonėlių 1/2 arbat. šaukš. paprikos 1 galvos salotų RADICHIO ROSSO 1 galvos romėniškų salotų 1,5...
Žalios salotos su šiltu pomidorų padažu
*6 porcijos REIKĖS: 1/4 prancuzi6ko batono supjaustyto kubikėliais po 0,5. cm 1/3 stiklinės + 1 valg. šaukš. alyvuogių aliejaus 1 svogūno šalotinio svogūno 1 citrinos silčių 1 salotų lollo rosso galvos, suplėšytos gabaliukais 1 stiklinės vynuogynių pomidorų 1 salotų...
Salotos «PANAZELLA»
REIKĖS: 200 g sukėtėjusios čiabata duonos 600 g pomidorų 1 svogūnų sauja konservuotų kaparėlių alyvuogių aliejaus druskos ir pipiro pagal skonį 2 arbat. šaukš. acto šviežių bazilikų pagal skonį GAMINIMO EIGA: Suplėšyti duoną į gabaliukus po 3 cm, sudėkite ant lėkštės...
Trys receptai salotų su kiaušiniais
Salotos su kiaušiniais, alyvuogėm, ridikais ir žiediniais kopūstais. REIKĖS: 2 kiaušinių 400 g žiedinių kopūstų 1 morkos 2-3 marinuotų agurkų 1 salieros 8-10 ridikų 7-8 alyvuogių be kauliukų 2-3 svogūno laiškų 100 g majonezo 1 valg. šaukš. Garstyčių druskos ir...
Itališkos «Caprese» salotos
REIKĖS: 2 didelių pomidorų 2 mocarelos rutuliukų 30 g alyvuogių aliejaus baziliko lapelių GAMINIMO EIGA: Supjaustyti pomidorus ir sūrį griežinėliais. Visus ingredientus sudedam paeiliui į lėkštutę.
Šiltos salotos su smidrais
REIKĖS: 70 g žaliųjų smidrų 1 vistas kiaušinis 1 valg. šaukš. alyvuogių aliejaus 1 valg. šaukš. maltų kalendrų 1 svogūnas ŠALOT 2-3 česnako dantukų 2 žalių svogūnų šakelių 1 valg. šaukš. Balto vyno acto 6 vynuoginių pomidorų druskos, pipiro pagal skonį GAMINIMO EIGA:...
Saltos su morka, kiaušiniu ir sūriu
REIKĖS: 100 g morkų 2 virtų kiaušinių 50 g kietojo sūrio 2 dantukų česnako 1 valg. šaukš. grietinės 1 valg. šaukš. Majonezo petražolių - keletas šakelių malto pipiro pagal skonį druskos pagal skonį GAMINIMO EIGA: Ant stambios tarkos sutarkuokite nulupta morką,...
Salotos su lašiša
REIKĖS: 50 g lašišos 2 valg. šaukš. varškės sūrio 0,5 pomidoro 1/4 agurko 100 g saloto lapų alyvuogių aliejaus pagal skonį vinas citrinos gabaliukas druska ir prieskoniai pagar skonį GAMINIMO EIGA: Nuplauti salotas ir sudėti jas į lekštės dugną. Pomidorus ir agurkus...
Salotos „Tbilisi”
REIKĖS: 250 g virtos jautienos 1 skardinė konservuotų pupelių 1 raudono svogūno 1 raudono pipiro 0,5 aštrios paprikos šviežios kalendros juodo malto pipiro pagal skonį 50 g graikinių riešutų 30 ml alyvuogių aliejaus 2 valg. šaukš. obuolinio acto druska pagal skonį...
Graikiškos salotos
REIKĖS: 2-3 pomidorų 2 agurkų 1-2 radonų svogūnų 2 paprikos 200 g fetos sūrio 100 g alyvuogių be kauliukų puse citrinos druska pagal skonį Maltas pipiras pagal skonį GAMINIMO EIGA: Daržoves nuplauti ir supjaustyti. Supjaustyti per pusę alyvuoges. Visus supjaustytus...
Vištienos salotos su kukurūzais
REIKĖS: 2 vištienos krutinėlės 1 skardinė konservuotų kukurūzų 1 skardinė konservuotų raudonų pupelių 2 pomidorai 1 žalia paprika 1 svogūnas petražolės vištienos prieskoniai Padažas: 3 valg. šaukš. augalinio aliejaus 3 valg. šaukš. acto 3 valg. šaukš. garstyčių 2...
Krabų salotos
REIKĖS: 400 g krabo skonio lazdelių 1 skardinės konservuotų kukurūzų 4 virtų kiaušinių 100 g virtų ryžių 135 g majonėzo 1 agurkas 1 saldžios paprikos druska pagal skonį GAMINIMO EIGA: Lazdeles, kiaušinius, agurką, papriką supjaustyti ir sudėti į lėkštę. Nuo kukurūzų...
Makaronų salotos su mocarelos sūriu
REIKĖS: 250 g farfalle makaronų 100 g mini mocarelos 200 g pomidorų porą lapelių šviežio baziliko 1/2 arbat. šaukš. itališkų prieskonių 2 valg. šaukš. alyvuogių aliejaus 20 g kedrinės pinijos druska maltas pipiras GAMINIMO EIGA: Makaronus atvirti (virti vieną...
Burokėlių salotos
REIKĖS: 350 g burokų 100 g raudonų svogūnų 300 g konservuotų kukuruzų 1 česnako galvutės 30 ml aliejaus druska šviežios petraožolės/krapai GAMINIMO EIGA: Burokėlius atvirti (40-50 min). Svogūnus plonai supjaustome. Česnaką ir žalumynus smulkiai supjaustome. Atšalusius...
Šviežios kopūstų salotos
REIKĖS: 100 g baltagūdžių kopūstų 50 g morkų 1 valg. šaukšt. citrinų sulčių 1 valg. šaukšt. aliejaus 3 lapeliai petražolių druska PAGAMINIMO EIGA: Plonai supjaustyti kopūstą. Morką sutarkuoti burokine tarka. Viska išmaišyti su drukska ir citrinų sultymis. Užpilti...
Saltos su tunu
REIKĖS: 200 g konservuoti tuno gabaliukai savo sultyse 2 virti kiaušiniai 2 pomidorai 1 agurkai 1 raudonas svogūnas 2 valg. šaukš, alyvuogių aliejaus druska 1 arb. šaukš garstyčių 1 valg. šaukš. citrinų sučių 3 salotų lapai GAMINIMO EIGA: Ant lėkštės padėkite salotas....
Cezario salotos
REIKĖS: 150 - 200 g virtos vištienos krutinėlės 3 - 4 lapai salotų "Iceberg" arba pekinų kopūstų 100 - 150 g smulkiavaisiai pomidorai 70 g kieto sūrio 3 gabaliukai šviesios duonos 3 arb. šaukš. alyvuogių aliejaus 50 g sviesto 3 skiltelės česnako PADAŽUI: 2 3 arb....
Brokolių salotos su džiovintomis spanguolėmis
Ingredientai 1 brokolis 1 raudonas svogūnas 1 sauja džiovintų spanguolių 1 sauja lukštentų saulėgrąžų 4 šaukštai majonezo GAMINIMO EIGA: Brokolio kotus nupjaustome ir paliekame tik žiedynų galvutes. Jas nuplikome verdančiu vandeniu ir paliekame atvėsti. Atvėsusius...
Burokėlių salotos su feta
Ingredientai 100 gramų burokėlių 1 šaukštas alyvuogių aliejaus 1 šaukštas balzaminio acto 1 šaukštelis garstyčių 1 skiltelė česnako 50 gramų špinatų arba kitų mėgstamų salotų 50 gramų fetos sūrio 1 raudonas svogūnas GAMINIMO EIGA: Burokėlius, špinatus ir svogūną...
Vaisių salotos
Ingredientai 1 ananasas 2 obuoliai 2 bananai 2 kiviai 200 g vynuogių Žingsniai Nuplaukite obuolius ir vynuoges, ananasą, kivį, bananą nulupkite Paruoštus vaisius supjaustykite kubeliais Viską išmaišykite, sudėkite į lėkštą ir...