Ispaniškas pupelių troškinys su vištiena ir chorizo

Sotus ispaniškas pupelių troškinys su vištiena, chorizo, bulvėmis ir baltosiomis pupelėmis gaminamas viename puode.

Laikas ir porcijos

Paruošimas: 15 min.

Gaminimas: 35 min.

Porcijos: 4

Ingredientai

  • 150 g chorizo dešros
  • 1 didelis svogūnas, apie 150 g
  • 500 g vištienos šlaunelių mėsos be odos ir kaulų
  • 400 g konservuotų smulkintų pomidorų
  • 400 g konservuotų baltųjų cannellini pupelių, apie 240 g be skysčio
  • 350 g bulvių
  • 400 ml vištienos sultinio
  • 15 g šviežių petražolių

Gaminimas

  1. Nulupkite ir smulkiai supjaustykite svogūną. Chorizo supjaustykite griežinėliais, o vištieną – kąsnio dydžio gabalėliais.
  2. Bulves nulupkite ir supjaustykite maždaug 2 cm gabalėliais. Pupeles nukoškite, petražoles susmulkinkite.
  3. Didelį puodą įkaitinkite ant vidutinės kaitros. Sudėkite chorizo ir kepkite 2–3 minutes, kol išsiskirs riebalai.
  4. Suberkite svogūną ir kepkite apie 5 minutes, kol suminkštės. Sudėkite vištieną ir maišydami kepkite dar 4–5 minutes, kad gabalėlių paviršius pakeistų spalvą.
  5. Supilkite smulkintus pomidorus ir išmaišykite. Sudėkite pupeles bei bulves, supilkite 350 ml sultinio. Likusius 50 ml pasilikite troškinio tirštumui reguliuoti.
  6. Užvirinkite, sumažinkite kaitrą ir uždenkite puodą. Troškinkite apie 20 minučių, kol bulvės suminkštės, o vištiena bus visiškai iškepusi.
  7. Atidenkite puodą ir patikrinkite tirštumą. Jei padažas per tirštas, įpilkite likusio sultinio. Įmaišykite petražoles ir nukelkite puodą nuo kaitros.

Patarimai ir variacijos

  • Bulves pjaustykite vienodo dydžio gabalėliais, kad jos išvirtų tuo pačiu metu.
  • Jei norite tirštesnio padažo, šaukštu sutrinkite dalį pupelių ir išmaišykite.
  • Likusią sultinio dalį pilkite baigdami gaminti, kai jau matyti galutinis troškinio tirštumas.

Laikymas

Troškinį atvėsinkite, padalykite porcijomis ir sudėkite į šaldyti tinkamus sandarius indus. Šaldiklyje laikykite iki 2 mėnesių.