Bananas dažnai įvardijamos kaip vienas paprasčiausių užkandžių keliaujant, skubant į darbą ar ruošiantis sportuoti. Ne veltui jos išpopuliarėjo visame pasaulyje: saldus, minkštas, patogios formos ir ypač maistingas vaisius. Tačiau bananas nėra vien greitas sprendimas…
Naujienos
Maisto produktai, kurie kenkia jūsų odai – ko geriau vengti?
Maisto produktai, kurie kenkia jūsų odai – ko geriau vengti? Dauguma žmonių siekia sveikos ir švytinčios odos, tačiau ne visi žino, kad tam tikri maisto produktai gali neigiamai paveikti odos būklę. Mityba turi didelę įtaką aknės atsiradimui, odos senėjimui ir…
Fermentuotas maistas: ar jis tikrai toks naudingas, kaip visi sako?
Fermentuotas maistas: ar jis tikrai toks naudingas, kaip visi sako? Fermentuoti produktai vis labiau populiarėja, o jų nauda sveikatai plačiai aptariama. Tačiau ar jie tikrai tokie naudingi, kaip teigia daugelis mitybos specialistų? Paanalizuokime, kokią naudą jie…
Maisto produktai, kurie padeda deginti riebalus: ką verta įtraukti į savo mitybą?
Maisto produktai, kurie padeda deginti riebalus: ką verta įtraukti į savo mitybą? Norint numesti svorio ar palaikyti sveiką kūno svorį, svarbu ne tik sportuoti, bet ir tinkamai maitintis. Kai kurie maisto produktai natūraliai skatina riebalų deginimą, spartina…
Populiarus

Maisto produktai, kurie padeda deginti riebalus: ką verta įtraukti į savo mitybą?
Maisto produktai, kurie padeda deginti riebalus: ką verta įtraukti į savo mitybą? Norint numesti svorio ar palaikyti sveiką kūno svorį, svarbu ne tik sportuoti, bet ir tinkamai maitintis. Kai kurie maisto produktai natūraliai skatina riebalų deginimą, spartina…

Kaip pasigaminti skaniausią naminį kebabą – paprasta, greita ir skanu
Kaip pasigaminti skaniausią naminį kebabą – paprasta, greita ir skanu Naminis kebabas – tai puiki alternatyva greito maisto restoranams. Jis ne tik skanus, bet ir sveikesnis, nes galite kontroliuoti ingredientus ir jų kokybę. Šis receptas padės jums paruošti tobulą…

Ar užšaldytas maistas gali būti toks pat geras kaip šviežias?
Ar užšaldytas maistas gali būti toks pat geras kaip šviežias? Užšaldytas maistas dažnai vertinamas kaip patogus pasirinkimas, tačiau daugelis vis dar mano, kad šviežias maistas yra geresnis ir maistingesnis. Tačiau ar tikrai užšaldytas maistas praranda visas savo…