Vištienos krūtinėlės, įdarytos feta ir saulėje džiovintais pomidorais

Ingredientai:
1/4 stiklinėje saulėje džiovintų pomidorų
1 šaukštas alyvuogių aliejaus
1/2 stiklinėje raudonojo svogūno
1/4 stiklinė baziliko lapelių
1/3 stiklinė trupintos fetos
100g vištienos krūtinėlės be kaulų

Gaminimas:
1. išmirkykite saulėje džiovintą pomidorus užpilkite tiek verdančio vandens, kad tik apsemtų. Padėkite juos į šalį.
2. Nelipnioje keptuvėje ant vidutinio stiprumo įkaitinkite aliejų.
3. Sudėkite svogūną ir maišydami kepkite 3–4 minutes arba kol suminkštės.
4. Nuimkite keptuvę nuo ugnies ir perkelkite svogūnus į nedidelį dubenį.
5. Pomidorus nusausinkite, mirkymo skystį išmeskite arba pasilikite kitam naudojimui.
6. Suberkite pjaustytus pomidorus į svogūnus ir įmaišykite bazilikus bei fetą.
7. Kiekvienoje vištienos krūtinėlėje išpjaukite horizontalų plyšį, kad susidarytų kišenė.
8. Kiekvieną įdarykite 1/4 sūrio mišinio.
9. Grąžinkite keptuvę ant vidutinės-stiprios ugnies.
10. Sudėkite vištienos krūtinėlę ir patroškinkite 6 minutes.
11. Atsargiai apverskite juos ir kepkite dar 6 minutes arba kol vištiena iškeps.

Skanaus!

Miso sriuba yra tradicinė japonų sriuba.

Miso sriuba yra tradicinė japonų sriuba.

Miso sriuba yra tradicinė japonų sriuba, pagaminta iš miso pastos, kuri yra fermentuotas sojų pupelių produktas, ir dažniausiai pridedama tam tikra rūšis aliejaus, pavyzdžiui, sezamo aliejaus Miso sriuba, tai ne tik skanu, bet ir sveika. Tai tradicinė japonų sriuba,...

Medus

Medus

Medus, tai tikras gamtos stebuklas, kurį mes, žmonės, naudojame jau tūkstančius metų. Ir ne be reikalo, nes medus yra ne tik skanus, bet ir labai naudingas. Bet ar kada susimąstėte, kaip jis atsiduria mūsų stiklainiuose? Viskas prasideda nuo mažų, bet labai uoliai...

Bulvių blynai su mėsa

Bulvių blynai su mėsa

Bulvių blynai su mėsa: Sveiki, mielieji! Šiandien noriu pasidalinti vienu iš savo mėgstamiausių receptų - bulvių blynai su mėsa. Tai puikus patiekalas, kai norisi kažko šilto, sotaus ir skanaus. Be to, jis yra labai paprastas ir greitas. Pradėkime nuo pagrindinio...

Avokadų ir lašišos tostai

Avokadų ir lašišos tostai

Sudedamosios dalys: 2 brandūs avokadai 2 šaukštai citrinos sulčių Druska ir pipirai pagal skonį 4 tostai 200 g rūkytos lašišos Šviežių krapų (pagal skonį) 1 šaukštelis sezamo sėklų (nebūtina) Paruošimas: Avokadus sutrinkite, įpilkite citrinos sulčių ir pagardinkite...