Malta mėsa ir ryžiais įdarytos paprikos

Ingredientai: 50g ilgagrūdžių ryžių, 300g maltos mėsos, 4 paprikos, svogūnas, 2 česnako skiltelės, šaukštas pomidorų padažo, 100 ml grietinės, šaukštelis saldžiųjų paprikų miltelių, 100g tarkuoto sūrio, druskos ir pipirų pagal skonį.

Gaminimas:

Ryžius išvirkite pasūdytame vandenyje. Paprikas perpjaukite pusiau, išimkite sėklas. Sukapokite česnakus ir svogūną ir apie 10 min. pakepinkite keptuvėje kartu su malta mėsa. Sudėkite ryžius, paprikų miltelius, druską ir pipirus. Nukelkite keptuvę nuo viryklės, suberkite tarkuotą sūrį ir išmaišykite. Mišinį sukrėskite į paprikų puseles ir 30 min. kepkite orkaitėje 200°C temperatūroje.

Mažesnės įdarytos paprikos tiks kaip užkandis, galima tiesiog imti rankomis. Šis receptas gali būti naudojamas ir su kitomis daržovėmis. Galima taip pat įdaryti pomidorų puseles, mažas cukinijas ar bulves.

Malta mėsa ir ryžiais įdarytos paprikos
Greitos ir sveikos vakarienės su vištiena: 10 receptų

Greitos ir sveikos vakarienės su vištiena: 10 receptų

"Greitos ir sveikos vakarienės su vištiena: 10 receptų – skanu, lengva, sveika!"Įvadas: Greitos ir sveikos vakarienės su vištienaGreitos ir sveikos vakarienės su vištiena yra puikus pasirinkimas tiems, kurie nori subalansuoti savo mitybą ir tuo pačiu sutaupyti laiko...

10 būdų pasigaminti skanią ir sveiką sriubą su bulvėmis

10 būdų pasigaminti skanią ir sveiką sriubą su bulvėmis

"10 būdų pasigaminti skanią ir sveiką bulvių sriubą – atraskite skonio ir sveikatos harmoniją!"Pasirinkite šviežias bulvesPasirinkite šviežias bulves, nes tai yra pirmasis ir svarbiausias žingsnis, norint pasigaminti skanią ir sveiką sriubą. Šviežios bulvės ne tik...

Vištienos filė su citrininiu jogurto padažu

Vištienos filė su citrininiu jogurto padažu

**Vištienos filė su citrininiu jogurto padažu** Šis receptas yra puikus pasirinkimas tiems, kurie nori lengvo, gaivaus ir skanaus patiekalo. Vištienos filė yra švelniai kepta, o citrininis jogurto padažas suteikia gaivumo ir subtilaus rūgštumo. Tai puikus derinys,...