Tešlai: 4 kiaušiniai, 4 šaukštai miltų, 8 šaukštai pieno, druskos. 0,5 dėžutės mėsos konservų.
Omletui galima naudoti visus natūralios mėsos konservus, Išimtą iš dėžutės mėsą smulkiai supjaustyti ir įmaišyti į omleto tešlą. Kepti atskirus omletus,
Omletas su mėsos konservais
Kodėl kai kurie žmonės gali valgyti daug ir nestorėti?
Pekino kopūstai – sveika ir lengvai virškinama daržovė
Artimiausių Metų Maisto Tendencijos Ir Prognozės
Klimato Kaita Ir Maisto Gamyba: Iššūkiai Bei Galimybės
Organinio Ūkininkavimo Privalumai Sveikatai Ir Aplinkai
Sveikos Mitybos Mitai ir Tikrovė: Ekspertų Įžvalgos
Sultingi maltiniai su varške – skanūs ir minkšti
Ropės – pamiršta daržovė, kurią verta įtraukti į mitybą
Topinambai – puiki alternatyva bulvėms ir jų nauda organizmui
Maisto Saugumas Šiuolaikinėje Pramonėje: Iššūkiai ir Sprendimai
